クラス案内
※入会金5,000円
※5回チケット有効期限3ヶ月、10回チケット有効期限4ヶ月
バレエ （90分）
初めてバレエをされる方から、バレエを再開したい方など、どなたでも受けていただけます。
基礎を中心に、美しい立ち姿と動きを身につけていくクラス。音楽に合わせて身体を動かすことで、柔軟性や筋力、バランス感覚を養います。
バレエは敷居が高いと感じられている方、体がかたくて心配な方もチャレンジしてみてください。
高校生以上の何歳からでもスタートできます。
2,500円/1回 （体験1,000円）
5回チケット11,000円
10回チケット20,000円
ストレッチ＆バー（60分）
バレエが初めての方のためのクラスです。
バレエに挑戦してみたいけど90分のレッスンが心配な方はこちらからどうぞ。
ストレッチや美しい立ち方、手や足の使い方など基本的なことをゆっくりと学んでいきます。
ピラティスとセットで受けていただくとさらにわかりやすくなります。
2,000円/1回 （体験1,000円）
5回チケット9,000円
10回チケット15,000円
マットピラティス（50分）
ピラティスは、体が本来持っている機能を正しく使うためのメソッドでありコントロール法です。
インナーマッスルを強化することで軸が整い、ケガの予防にもなります。
バレエとの共通点も多く、ピラティスを取り入れるダンサーが増えています。
できない動きがあっても大丈夫。
気づき、意識を向けることを繰り返し、自分の体と向き合うことを大切にしたいと考えています。
2,300円/1回 （体験1,000円）
5回チケット11,000円
（ストレッチ＆バーorバレエチケット購入の方は
1,000円引き）
10回チケット20,000円
（ストレッチ＆バーorバレエチケット購入の方は
2,000円引き）
マスターストレッチ（50分）
船底型のシューズを使い、足裏の感覚をアップさせ、バランスをとろうとすることで体幹を意識しやすくなります。
背面の筋肉をしっかり動かすことで柔軟性が向上し、美姿勢、美脚の効果が期待できます。
室内用シューズ（なければスニーカーの裏をふいて）厚底、ハイカットでないものをご用意ください
2026年2月よりレギュラーレッスンスタート！
月曜日 12：10～13：00 （3名様まで）
2,500円/1回（当スタジオにご入会の方）
3,500円/1回（ビジター）
※パーソナルレッスン（1～3名様）も受付中
日にち、時間ご相談ください
パーソナルレッスン
ご希望があれば、バレエ、ピラティス、マスターストレッチのパーソナルレッスンを行います。
レッスンしていてわからない動き、お悩みなどにゆっくりと向き合うことができます。バレエが初めてで不安だから一人で練習したいという方もどうぞ。
パーソナル60分（日にち時間、要相談）
一人 6,000円
（体験レッスン 4,000円）
二人 おひとり3,500円
（体験レッスン おひとり2,500円）
三人 おひとり2,500円
（体験レッスン おひとり2,000円）
※パーソナルレッスンのみ受講の方は入会金なし